女性两侧发际秃发如何改善

女性两侧发际线秃发，可能与遗传、雄激素水平升高、营养不良、压力过大等因素有关，可以通过生活调理、口服药物、植发手术等方法改善。

1、生活调理：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，避免过度节食。保持规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，避免精神压力过大。

2、口服药物：对于雄激素性脱发，可口服螺内酯、环丙孕酮等药物改善症状。对于营养不良引起的脱发，可口服多种维生素、锌、铁等药物改善症状。但应在医生指导下使用，避免自行用药。

3、植发手术：如果秃发严重，影响美观，可以考虑进行植发手术。植发手术是将非脱发区域的毛囊提取并处理后移植到脱发区域，以改善脱发症状。

女性两侧发际线秃发还可能与其他因素有关，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。