三角肌用力时特别疼痛怎么办

三角肌用力时特别疼痛，主要与肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：如果三角肌因运动、提重物等原因导致肌肉拉伤，用力时会特别疼痛。应停止剧烈活动，注意休息，可在72小时内进行局部冷敷，缓解疼痛和肿胀，72小时后可热敷或使用红花油等药物，促进血液循环，缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、肩周炎：如果患有肩周炎，三角肌用力时也会疼痛。应减少肩关节的活动，注意休息。可进行局部热敷、按摩等物理治疗，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会导致支配三角肌的神经受压，引起三角肌用力时疼痛。可通过调整不良的生活习惯、进行康复训练、使用肌肉松弛剂（如乙哌立松）、神经营养药物（如甲钴胺）等方法治疗，必要时可进行手术治疗。

导致三角肌用力时特别疼痛的原因还可能有其他原因，如肌肉疲劳、肩袖损伤等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。