胳膊肘肌肉紧绷是什么原因

胳膊肘肌肉紧绷的原因可能与不良姿势、肌肉疲劳、肌肉损伤、颈椎病等有关。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿或站姿可能导致上肢肌肉紧张，尤其是肘部周围的肌肉。

2、肌肉疲劳：长时间重复使用肘部肌肉进行活动，可能导致肌肉疲劳，出现紧绷感。

3、肌肉损伤：肘部肌肉拉伤、挫伤等损伤可能导致肌肉紧绷，通常伴有疼痛和活动受限。

4、颈椎病：颈椎病可能导致支配上肢的神经受压，引起肘部肌肉紧绷、疼痛和麻木等症状。

5、其他原因：如肘部关节炎、肱骨外上髁炎（俗称“网球肘”）、感染等疾病也可能导致肘部肌肉紧绷。

出现肘部肌肉紧绷的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。