月经延迟三四天应如何调理

月经周期平均为28天，但因个体差异，月经周期在21～35天都属于正常范围。月经延迟三四天，如果无其他不适，通常不需要进行调理。如果月经延迟三四天，并伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，并进行相应的治疗。

1、正常情况：如果平时月经周期规律，偶尔出现月经延迟三四天的情况，可能与精神心理因素有关，如压力过大、焦虑、紧张等，一般不需要进行特殊处理，保持良好的心态，观察即可。

2、妊娠：有性生活的女性，月经延迟三四天需要考虑怀孕的可能。建议进行血hCG检查，明确诊断。

3、疾病因素：如果患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等疾病，可能会导致月经延迟。建议及时就医，针对病因进行治疗。

如果月经延迟三四天伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。