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食用酸菜土豆丝会导致体重增加吗

问题描述:请问食用酸菜土豆丝会导致体重增加吗?
发布于2022-06-08・浏览1892次

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酸菜土豆丝是一道很受欢迎的家常菜,它含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。然而,如果摄入的热量超过了身体所需的热量,那么就会导致体重增加。

因此,食用酸菜土豆丝本身不会直接导致体重增加,但是如果摄入的量超过了身体需要的量,那么就会导致体重增加。建议在日常饮食中保持适量的酸菜土豆丝摄入,并结合其他均衡的饮食和适当的运动,以维持健康的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。