如何处理因熬夜导致身体出现发炎的小疙瘩

因熬夜导致身体出现发炎的小疙瘩，多与毛囊炎、痤疮等疾病有关，可通过一般治疗、药物治疗等措施改善。

1、毛囊炎：熬夜可导致身体免疫力下降，增加感染的风险。毛囊炎表现为毛囊周围出现红色丘疹、脓疱等皮损，可伴有瘙痒、疼痛或压痛。

（1）一般治疗：保持皮肤清洁，避免搔抓刺激。注意规律作息，避免熬夜。饮食方面注意清淡，少吃油腻、辛辣刺激性食物。

（2）药物治疗：症状较轻者，可局部外用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果症状较重，可同时口服抗生素类药物，如头孢呋辛、多西环素等。

2、痤疮：经常熬夜、精神压力大等因素可能会导致痤疮，表现为面部出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损。

（1）一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿。避免熬夜，保持心情舒畅。

（2）药物治疗：可外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，有助于粉刺的溶解和排出。炎症明显者可外用抗生素，如夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰等。必要时可口服异维A酸、米诺环素等药物。

熬夜后身体出现发炎的小疙瘩还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。