顶俩健康

虾仁与豆芽能混合食用吗

问题描述:请问虾仁与豆芽能混合食用吗?
发布于2022-04-07・浏览2006次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

虾仁和豆芽可以一起食用,这两种食物之间不存在任何化学反应,也不会影响彼此的营养价值。虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,豆芽则富含维生素C、维生素B2、钙、铁等营养成分,两者搭配可以提供更加丰富的营养。

但是,需要注意的是,虾仁和豆芽都是容易变质的食材,在混合食用前要确保它们的新鲜度。另外,如果对虾仁或豆芽过敏,则不建议混合食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。