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过量食用鱼胶可能带来哪些危害

问题描述:请问过量食用鱼胶可能带来哪些危害?
发布于2022-03-07・浏览1955次

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过量食用鱼胶可能会带来一些危害,包括:

1、消化不良:鱼胶中含有大量的胶原蛋白,过量食用可能会导致消化不良,引起胃胀、胃痛、恶心等症状。

2、过敏反应:对鱼过敏的人过量食用鱼胶可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸困难、呕吐等。

3、血脂升高:鱼胶中含有较高的脂肪,过量食用可能会导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。

4、肥胖:过量食用鱼胶可能会导致热量摄入过多,引起体重增加和肥胖。

因此,建议适量食用鱼胶,避免过量食用,特别是对于消化功能较弱、对鱼过敏、血脂较高或需要控制体重的人群。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。