如何治疗因枕后肌群酸痛而无法使用枕头的病症

因枕后肌群酸痛而无法使用枕头的病症，可能是由于肌肉紧张或颈椎病等原因引起的。可以通过物理治疗、药物治疗、生活习惯改变等方式治疗。

1、物理治疗：可以通过按摩、热敷、红外线照射等物理治疗方法，缓解枕后肌群的紧张和疼痛。也可以采用颈椎牵引、超短波、干扰电等方法治疗。

2、药物治疗：如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，来缓解肌肉紧张。

3、改变生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间伏案工作或低头看手机。选择合适的枕头，避免过高或过低，以保持颈椎的生理曲度。

如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。