食用玉米花会导致体重增加吗

吃玉米花本身不会导致体重增加，然而，如果摄入的热量超过身体需要，无论吃什么食物都会导致体重增加。

玉米花是由玉米加工而成，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。适量食用可以为身体提供能量和营养，维持身体正常生理功能。

然而，如果摄入的热量超过身体需要，这些多余的热量将被储存为脂肪，导致体重增加。因此，如果想要控制体重，需要控制总热量的摄入，适量运动，保持能量平衡。