早上起来脚抖是什么原因

早上起来脚抖可能与疲劳、睡眠姿势不佳、寒冷刺激、腰椎间盘突出症等原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因。

1、疲劳：如果前一天运动量过大或长时间站立，可能导致脚部肌肉疲劳，局部乳酸堆积，可在早上起来出现脚抖的症状。

2、睡眠姿势不佳：如果睡觉时长时间保持脚部被压迫的姿势，可能影响脚部血液循环，导致局部肌肉痉挛，从而引起脚抖的症状。

3、寒冷刺激：如果睡觉时脚部长时间暴露在冷空气中，可能导致脚部肌肉受到寒冷刺激，引起肌肉痉挛，出现脚抖的症状。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，导致下肢出现感觉异常和肌肉痉挛，从而引起脚抖的症状。

早上起来脚抖还可能与其他原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。