桑葚干泡水是热饮好还是冷饮好

桑葚干泡水热饮、冷饮均可，可以根据个人喜好选择。

桑葚干是指晒干的桑葚，属于一种药食同源的物质，既可以食用，也可以药用。桑葚干泡水饮用具有一定的营养价值和药用功效，但无论热水还是冷水，都不会影响其营养成分和功效的发挥，因此可以根据个人喜好选择。

但需注意，桑葚干泡水并非适合所有人饮用，尤其是脾胃虚寒、腹泻者，避免饮用过多导致症状加重。

在饮用桑葚干泡水时，避免选择温度过高的水，以免烫伤口腔和食管黏膜。另外，桑葚干泡水并非药物，不能替代药物治疗疾病。

如果在饮用桑葚干泡水后出现不适症状，建议及时就医，以明确具体病因，并遵医嘱进行治疗。