胳膊背上长期存在红疙瘩怎么办

胳膊背上长期存在红疙瘩可能是痤疮、毛囊炎、接触性皮炎、湿疹等原因导致的，可通过调整生活方式、局部用药、口服药物等方法改善。

1、痤疮：主要表现为皮肤表面出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损。养成良好的生活习惯，选择清水或合适的洁面产品，注意控油保湿，外用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、壬二酸凝胶等药物，症状严重者可口服异维A酸、多西环素等药物。

2、毛囊炎：表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部可见白色脓疱，可伴有瘙痒、疼痛或压痛。保持局部清洁，避免搔抓、摩擦等刺激。细菌感染者，可局部涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，症状严重时可口服头孢呋辛、多西环素等药物。真菌感染者，可使用酮康唑乳膏、益康唑乳膏等，口服伊曲康唑、特比萘芬等药物治疗。

3、接触性皮炎：胳膊背上长期存在红疙瘩也可能是接触性皮炎导致的，是皮肤接触一些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，表现为红斑、丘疹、水疱、瘙痒等。首先需要寻找致敏原，避免再次接触。然后根据皮损的情况选择不同强度的糖皮质激素药物治疗，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，瘙痒严重时可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

4、湿疹：是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。可局部使用炉甘石洗剂、硼酸溶液、氧化锌糊剂等，还可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松乳膏、卤米松乳膏等。瘙痒严重时可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

导致胳膊背上长期存在红疙瘩的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下规范治疗，避免私自用药，以免延误病情。