小鱼际肌压痛怎么办

小鱼际肌压痛可能是由于肌肉劳损、腕管综合征、颈椎病等引起的，可以根据病因进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：如长时间使用鼠标、键盘，可导致小鱼际肌过度使用而出现压痛。可以通过休息、按摩、热敷等方式缓解，也可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、腕管综合征：腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾病，可引起小鱼际肌压痛。可以通过休息、冰敷、夹板固定等方式缓解，也可以使用醋酸泼尼松龙、普鲁卡因等药物进行局部注射。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如腕管切开减压术。

3、颈椎病：颈椎病压迫神经根，可能会导致小鱼际肌出现放射性疼痛、麻木、无力等症状。可以通过颈椎牵引、超短波、红外线等物理治疗缓解症状。也可以使用维生素B12、甲钴胺等药物营养神经。如果神经压迫严重，需要手术治疗，如颈椎前路减压术。

如果出现小鱼际肌压痛的症状，建议及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。