肩胛骨酸痛伴发胸闷的治疗方法是什么

肩胛骨酸痛伴发胸闷的常见原因有过度劳累、肌肉筋膜炎、颈椎病等，原因不同，治疗方法不同，应及时就诊，查明病因，遵医嘱治疗。

1、过度劳累：长时间保持一种姿势，可能导致肩胛骨周围肌肉紧张，出现酸痛症状，同时可能伴有胸闷的症状。这种情况通常不需要特殊治疗，休息后即可缓解。

2、肌肉筋膜炎：肌肉筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症，可能与肌肉疲劳、寒冷、创伤等因素有关。主要表现为肩胛骨周围肌肉疼痛、酸痛、僵硬、活动受限等，可能伴有胸闷、呼吸不畅等症状。可通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状，也可口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变导致的疾病，可能会压迫神经根，导致肩胛骨周围疼痛，可能伴有胸闷、头晕、上肢麻木等症状。可通过休息、热敷、颈椎牵引、物理治疗等方法缓解症状，严重时需要手术治疗。

出现肩胛骨酸痛伴发胸闷的症状，应及时就诊，查明病因，遵医嘱治疗，切勿自行用药。