更换鞋垫打球后足弓疼痛怎么办

更换鞋垫打球后足弓疼痛，可能是因为鞋垫不合适，也可能是足底筋膜炎、足弓塌陷等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法处理。

1、更换鞋垫：应选择大小合适、软硬适中的鞋垫，以减少足底压力，缓解疼痛。

2、一般治疗：应尽量避免长时间站立或行走，可通过适当休息、热水泡脚等方法缓解疼痛。

3、药物治疗：疼痛严重者，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。

4、物理治疗：常用方法包括体外冲击波治疗、微波治疗等，可促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。

5、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可根据病情选择手术治疗，如足底筋膜松解术、足弓支撑手术等。

出现上述情况，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。