晚上的哪个时段后不适宜吃百香果

百香果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对人体有益。然而，晚上哪个时段后不适宜吃百香果，这个问题没有固定的答案，因为每个人的身体状况和生活习惯都不同。

对于大多数人来说，晚上睡前1-2小时最好不要吃东西，因为这可能会影响睡眠质量。百香果含有较多的糖分，睡前吃太多可能会导致血糖升高，影响睡眠。此外，百香果中的酸味可能会刺激胃肠道，引起不适。

因此，如果您想在晚上吃百香果，建议在睡前1-2小时之前食用。但是，如果您有胃肠道问题或血糖问题，最好在医生的建议下食用。