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喝凉茶后可以食用鸡蛋吗

问题描述:请问喝凉茶后可以食用鸡蛋吗?
发布于2022-03-19・浏览1943次

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喝凉茶后可以食用鸡蛋,但需注意食用量。

凉茶多是由金银花、菊花、荷叶等中药材泡制而成,一般不会和鸡蛋发生反应,也不会影响鸡蛋中蛋白质、矿物质等营养成分的吸收,所以喝凉茶后可以食用鸡蛋。

但需注意,凉茶中含有一定的中药成分,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。而鸡蛋中含有较多的蛋白质,过量食用也容易引起消化不良。

因此,建议适量饮用凉茶和食用鸡蛋,以免引起身体不适。

另外,对凉茶或鸡蛋过敏者不宜食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。