经期的女性适合喝哪种豆浆

经期的女性适合喝哪种豆浆并没有严格的医学规定，通常可以选择喝原味豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆等，但需避免喝冰豆浆或过量饮用。

豆浆是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养元素，经期女性适量饮用可以补充营养，提供能量。

经期女性在选择豆浆时，可以根据自己的口味和喜好选择，建议选择原味豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆等，尽量少喝添加糖、香精等添加剂的豆浆。

此外，需注意避免喝冰豆浆或过量饮用，以免引起胃肠道不适。

总之，经期女性可以适量饮用豆浆，但要注意选择合适的种类，避免饮用过量或过凉的豆浆。