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食用木薯后能饮用纯牛奶吗

问题描述:请问食用木薯后能饮用纯牛奶吗?
发布于2022-03-18・浏览1916次

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食用木薯后可以饮用纯牛奶,但要注意适量。木薯含有一定量的淀粉和膳食纤维,而牛奶则含有优质蛋白质、钙等营养物质,两者搭配可以为身体提供多种营养,有利于身体健康。

需要注意的是,木薯和牛奶都是营养丰富的食物,但过量食用可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。此外,对于一些特殊人群,如乳糖不耐受者,需要控制牛奶的摄入量,以免引起胃肠不适。

因此,建议在食用木薯后适量饮用纯牛奶,并注意观察身体反应,如有不适,应停止饮用并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。