长时间断食后可以服用维生素鱼油吗
问题描述:请问长时间断食后可以服用维生素鱼油吗?
发布于2022-02-19・浏览2040次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
长时间断食后可以服用维生素和鱼油,但应在医生指导下进行。
维生素和鱼油是人体必需的营养素,有助于维持身体正常功能。长时间断食可能会导致身体缺乏维生素和矿物质,因此在断食期间或之后适当补充维生素和鱼油是有益的。
然而,长时间断食后服用维生素和鱼油时应遵循医生的建议,以确保剂量适当。此外,不同类型的维生素和鱼油可能有不同的剂量和使用方法,因此请务必遵循产品标签上的说明。
需要注意的是,断食并不适合所有人,且断食期间如出现身体不适,应停止断食并及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。