例假结束后奶量会恢复正常吗

例假结束后奶量是否会恢复正常与哺乳妈妈的身体状况、日常饮食等有关，不能一概而论。

女性在哺乳期来例假，通常是指产后月经恢复。月经恢复后，哺乳妈妈体内的激素水平会发生变化，可能会影响乳汁的分泌，导致奶量减少。

但是，例假结束后，激素水平逐渐恢复正常，如果妈妈的身体状况良好，通过合理的饮食和休息，一般情况下奶量会逐渐恢复正常。

如果妈妈在哺乳期身体状况不佳，比如出现了乳腺炎、感冒等疾病，或者饮食不均衡，影响了乳汁的分泌，则可能会导致奶量减少。

因此，建议哺乳期女性保持良好的心态和情绪，保证充足的睡眠，适当增加营养，多喝汤水，以促进乳汁分泌。

如果奶量减少的情况持续存在，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。