一餐肠粉的热量值是多少

一般情况下，一份肠粉（约230克）的热量约为160千卡。

肠粉是一种传统的中国小吃，以其柔韧、细腻、软糯的口感而受到人们的喜爱。从营养学角度来看，肠粉的热量并不高，主要营养成分是碳水化合物和蛋白质，同时还含有一定量的维生素和矿物质。

不过，肠粉的热量会根据其具体配料和制作方法而有所不同。例如，一些肠粉可能会加入更多的肉类、鸡蛋或其他高热量食材，从而增加其热量值。此外，不同餐厅或商家制作的肠粉，其热量值也可能存在差异。因此，具体的热量值需要根据实际情况而定。