每日走一万步能提升免疫力吗

目前并没有足够的科学证据表明每日走一万步能够提升免疫力。虽然适度的运动有助于增强免疫系统的功能，但是要达到提升免疫力的效果需要综合考虑多个因素，例如饮食、睡眠、压力管理等。

走路是一种很好的运动方式，可以帮助提高心肺功能，增强肌肉和骨骼的健康。如果身体条件允许，每天走一万步是一个不错的目标，但需要注意的是，不要过度运动，以免对身体造成负面影响。

另外，如果您已经患有免疫系统疾病或正在接受治疗，请在进行任何新的锻炼计划之前咨询医生的意见。