三氯蔗糖会减少有益菌吗

三氯蔗糖（Sucralose）可能会对肠道有益菌产生影响，但具体程度因个体差异而异。

三氯蔗糖是一种人工合成的糖类替代品，广泛应用于食品、饮料等领域，其甜度约为蔗糖的600倍，但热量较低。由于人体内的消化酶无法分解三氯蔗糖，因此其大部分不被人体吸收，直接排出体外。

一些研究表明，三氯蔗糖可能对肠道菌群产生一定影响。长期大量摄入三氯蔗糖可能导致肠道有益菌数量减少，从而影响肠道健康。然而，目前关于三氯蔗糖对肠道菌群的研究尚不充分，仍需更多临床研究和证据支持。

因此，建议适量摄入三氯蔗糖，以避免对肠道有益菌产生不良影响。如有疑虑，请咨询专业医生。