350克碳水化合物相当于多少米饭

350克碳水化合物相当于的米饭量会因米饭的类型而异，通常来说，糙米、精白米等的碳水化合物含量不同。一般而言，大米中的碳水化合物含量约为25克/100克。

如果是大米，那么350克的碳水化合物相当于约1400克的大米。

这是理论上的计算，实际中，米饭的烹饪方式（如蒸、煮）和烹饪后的体积、质地（如软硬程度）都会影响其碳水化合物的含量。所以，在实际摄取碳水化合物时，还需要考虑这些因素。