过量食用碱水面会有害吗

过量食用碱水面可能会对身体造成一定的伤害，主要表现为消化系统问题和钠摄入过多。

1、消化系统问题：碱水面中含有的碱性物质如果摄入过多，可能会破坏胃酸的酸碱平衡，引起消化不适，表现为胃痛、恶心、呕吐等症状。

2、钠摄入过多：碱水面的主要成分是碱，过量摄入可能导致钠摄入过多，引发血压升高、水肿等问题。

为了保证健康，建议控制碱水面的食用量，避免过量摄入。在饮食中，应注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。同时，也需要定期进行体检，以便及时发现和治疗可能的健康问题。