鞋子后脚跟磕伤导致疼痛怎样处理

鞋子后跟磕伤导致疼痛，可能是软组织损伤、骨折等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、软组织损伤：如果磕伤较轻，可能会引起软组织损伤，出现局部肿胀、疼痛。

（1）休息：受伤后应停止活动，尽量休息，减少受伤部位的压力和刺激。

（2）冰敷：在磕伤72小时内，可使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在受伤部位，有助于减轻疼痛和肿胀。每次冰敷15~20分钟，每天可多次冰敷。

（3）加压包扎：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，有助于减轻肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

（4）药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解。

2、骨折：如果磕伤严重，可能会导致骨折，出现受伤部位疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状。

（1）休息：受伤后应停止活动，尽量休息，减少受伤部位的压力和刺激。

（2）固定：可以使用夹板、支具等对受伤部位进行固定，有助于保持骨折部位的稳定。

（3）药物治疗：可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解疼痛。还可以使用甘露醇等药物消肿。

（4）手术治疗：如果骨折严重，可能需要手术治疗，如切开复位、内固定等。

如果鞋子后跟磕伤后疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。