三角肌后束受伤后还能进行锻炼吗

三角肌后束受伤后是否还能锻炼，取决于受伤的严重程度。如果是轻度的拉伤或挫伤，可以在康复师的指导下进行适当的康复锻炼。如果是严重的撕裂伤或断裂伤，可能需要手术治疗，并在术后进行长时间的康复。

三角肌后束是三角肌的一部分，位于肩关节的后外侧。三角肌后束受伤后，可能会出现肩关节后外侧的疼痛、肿胀、活动受限等症状。

如果三角肌后束受伤较轻，可以通过休息、冰敷、药物治疗等方式缓解症状。在症状缓解后，可以在康复师的指导下进行适当的康复锻炼，如肩关节外旋、外展、后伸等，以恢复肩关节的活动度和三角肌的力量。

如果三角肌后束受伤较严重，出现了肌肉的撕裂或断裂，可能需要手术治疗。术后需要进行长时间的康复，以恢复肩关节的功能。在此期间，不建议进行剧烈的肩部运动，以免影响康复效果。

总之，三角肌后束受伤后是否还能锻炼，需要根据受伤的严重程度和医生的建议来决定。在康复过程中，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加锻炼强度和难度，避免再次受伤。