运动损伤后两腿发麻应该如何治疗

运动损伤后两腿发麻可能是由于神经损伤、血液循环不畅或过度疲劳等原因引起的，可以根据具体原因采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、神经损伤：如果运动损伤导致坐骨神经等下肢神经受到压迫或损伤，可能会引起两腿发麻。可以通过休息、减少活动、使用拐杖或助行器等减轻神经受压，也可以使用维生素B1、甲钴胺等神经营养药物进行治疗。如果神经损伤较为严重，可能需要手术治疗。

2、血液循环不畅：长时间保持一种姿势，如长时间站立或坐着，可能会导致腿部血液循环不畅，引起腿麻。可以通过改变姿势、按摩腿部、进行温水浴等方法促进血液循环，缓解腿麻的症状。

3、过度疲劳：过度运动可能会导致腿部肌肉疲劳，影响腿部神经的正常功能，引起腿麻。可以通过休息、减少活动、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳，从而缓解腿麻的症状。

引起运动后两腿发麻的原因还有很多，如电解质紊乱、腰椎间盘突出等，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。