仰卧起坐时脐部下方疼痛是什么原因

仰卧起坐时脐部下方疼痛可能与肌肉拉伤、腹直肌筋膜炎、胃肠道疾病等原因有关，具体如下。

1、肌肉拉伤：仰卧起坐是一项针对腹部肌肉的锻炼，如果姿势不正确或运动过度，可能导致肌肉拉伤，从而引起脐部下方疼痛。

2、腹直肌筋膜炎：由于肌肉的反复拉伸和过度使用，可能会导致腹直肌筋膜炎，这是一种常见的运动损伤。腹直肌筋膜炎可导致脐部下方疼痛，在进行仰卧起坐等腹部运动时疼痛可能会加剧。

3、胃肠道疾病：如胃肠炎、肠道痉挛等疾病，也可能导致脐部下方疼痛。这些疾病通常会伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。

仰卧起坐时脐部下方疼痛还可能与其他原因有关，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。