饭豆有糖尿病的能吃吗
问题描述:请问饭豆有糖尿病的能吃吗?
发布于2022-02-27・浏览1929次
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糖尿病患者可以适量吃饭豆,但应避免一次性大量食用。
饭豆又称眉豆、白豆,是一种常见的食材,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素以及多种微量元素,可以为人体提供营养,维持正常的生理功能。
糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量,而饭豆的碳水化合物含量相对较高,每100克饭豆含碳水化合物约60.5克。因此,糖尿病患者在吃饭豆时,应避免一次性大量食用,以免引起血糖波动。
此外,糖尿病患者还应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,并在医生的指导下进行规范治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。