擦鼻涕时耳朵疼痛怎么办

擦鼻涕时耳朵疼痛可能是由于用力擤鼻导致的，也可能是由于中耳炎等疾病导致的。如果是由于擤鼻导致的，可以尝试通过改变擤鼻方式、热敷等方式缓解疼痛；如果是由于中耳炎等疾病导致的，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、改变擤鼻方式：擤鼻时，如果过于用力，可能会导致咽鼓管异常开放，从而引起耳朵疼痛。可以尝试改变擤鼻方式，如轻轻按压一侧鼻翼，然后擤出另一侧鼻腔内的鼻涕，以减少对耳朵的压力。

2、热敷：可以尝试用温毛巾敷在耳朵周围，以缓解疼痛。

3、就医治疗：如果疼痛持续不缓解，或者伴有听力下降、耳鸣等症状，可能是由于中耳炎等疾病导致的，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

如果擦鼻涕时耳朵疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。