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菠萝和雪梨能一起吃吗

问题描述:请问菠萝和雪梨能一起吃吗?
发布于2022-07-15・浏览1743次

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菠萝和雪梨可以一起吃,但要注意适量。

菠萝和雪梨都是常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,还含有多种天然抗氧化物质。将这两种水果搭配在一起吃,有助于补充人体所需的营养,维持身体健康。

但需注意,菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶可以分解蛋白质,对口腔黏膜和胃肠道有一定的刺激作用。雪梨也含有较多的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适。因此,建议适量食用,不要一次吃太多。

此外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者、胃酸过多者等,应控制菠萝和雪梨的摄入量,以免引起身体不适。如有不适,请及时到医院就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。