加碘盐与不加碘盐能混合食用吗

加碘盐和不加碘盐可以混合食用。

加碘盐是指添加了碘酸钾的食用盐，用于预防碘缺乏病，而不加碘盐则没有添加碘酸钾。虽然碘是人体必需的微量元素之一，但过量摄入碘也可能对健康造成影响。因此，如果长期混合食用加碘盐和不加碘盐，可能会导致碘摄入量过多或不足，从而影响健康。

对于一般人群而言，建议选择加碘盐，特别是在缺碘地区或碘缺乏病高发地区。对于一些特殊人群，如甲亢患者、自身免疫性甲状腺炎患者等，则需要根据医生的建议选择是否食用加碘盐。

总之，在日常饮食中，最好根据个人情况选择适合自己的盐类，并注意控制盐的摄入量，以保持身体健康。