来大姨妈能喝蔓越莓汁吗

大姨妈是指月经，月经期间可以适量饮用蔓越莓汁，但应避免饮用过多或过凉的蔓越莓汁，以免引起不适。

蔓越莓汁是从蔓越莓中压榨而成，含有丰富的维生素C、类黄酮等营养物质，月经期间适量饮用蔓越莓汁可以补充身体所需的营养，蔓越莓汁味道酸甜可口，月经期间适量饮用可以促进食欲。

但应避免饮用过多或过凉的蔓越莓汁，以免引起胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。

此外，在月经期间，还应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，注意保暖，避免受凉，保持心情舒畅，避免剧烈运动。

如果在饮用蔓越莓汁后出现不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。