老年人服用维生素C的适宜周期是多久

老年人服用维生素C的适宜周期与健康状况和用药目的有关，不能一概而论，具体如下：

1、健康老年人：对于没有缺乏维生素C症状的健康老年人，不需要额外补充。因为日常饮食可以提供足够的维生素C，如柑橘类水果、草莓、甜椒、西兰花等。

2、有症状的老年人：对于有缺乏维生素C症状的老年人，如牙龈出血、皮肤瘀斑、免疫力低下等，可以适量补充。通常建议连续服用2～3周，如果症状没有缓解，需及时就医。

3、用于治疗疾病的老年人：对于需要使用维生素C治疗疾病的老年人，需要遵循医生的建议，根据病情严重程度和治疗效果确定服用周期。

总之，老年人是否需要服用维生素C以及适宜的服用周期，应该咨询医生，根据个人情况进行评估和决策，避免自行用药。