备孕四个月了还怀不上怎么办

备孕四个月没有怀孕，可能是正常情况，也可能是一些病理因素导致。建议及时就医，查明原因，根据具体情况进行处理。

1、正常情况：一般来说，在没有避孕的情况下，备孕一年以上没有怀孕才需要考虑是否存在不孕不育的问题。因此，备孕四个月没有怀孕可能是正常情况，可以继续尝试。

2、病理因素：如果存在一些病理因素，如输卵管堵塞、排卵障碍、精子质量差等，可能会影响怀孕。建议及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。

在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯。同时，要注意饮食均衡，适量运动，保持心情愉快，有助于提高怀孕的几率。