女性骨盆前倾是怎么回事

骨盆前倾是可能由于躯体前后肌肉失衡，导致骨盆向前倾斜的一种病态现象。这种情况可以发生在男性和女性身上。

躯体前后肌肉的失衡，主要包括竖脊肌、髂腰肌、核心肌群等力量的失衡。当这些肌肉力量失衡时，可能会引起骨盆前倾，即骨盆的前部相对于骨盆后部下降。

骨盆前倾不仅会影响体态，使小腹前突，还可能导致腰痛等症状。因此，保持良好的体态，加强核心肌群的锻炼，对于改善骨盆前倾和防止相关症状的发生具有重要意义。