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持续感到疲倦无精打采可能是什么原因

问题描述:请问持续感到疲倦无精打采可能是什么原因?
发布于2022-03-01・浏览2050次

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顶俩健康专家团
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持续感到疲倦无精打采可能与身体健康状况、生活习惯和心理因素有关。具体包括:患有慢性疾病、生活习惯不健康、情绪压力大。

1、患有慢性疾病:如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、心脏病、肾脏病等慢性疾病,都可能导致体力消耗过大,从而感到持续疲倦。

2、生活习惯不健康:如饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足或质量差等生活习惯,都可能影响体能的恢复,使人持续感到疲倦。

3、情绪压力大:如长期压力过大、抑郁、焦虑等心理问题,都可能导致体力和精神的消耗过大,使人感到持续疲倦。

如果长期感到疲倦无精打采,且改变生活习惯后仍无改善,建议寻求医生的帮助,找出具体原因并进行适当的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。