桡骨远端骨折3个月后手腕弯曲受阻怎么解决

桡骨远端骨折3个月后手腕弯曲受阻的解决方法包括积极进行康复训练，使用辅助治疗方法，如物理疗法，如果这些方法无效，可能需要进行手术治疗。

1、积极进行康复训练，如手指伸屈和用力握拳活动，并进行前臂肌肉舒缩运动。复位固定后应尽早开始进行功能锻炼，取出外固定后，可逐渐开始腕关节活动。在进行功能锻炼前，要咨询医生，根据自身病情决定锻炼的方式和强度。

2、物理疗法也是治疗手腕弯曲受阻的常用方法，如热敷、电疗、超声波等，能够帮助改善血液循环，减轻疼痛，促进肌肉松弛，从而提高关节活动度。

3、如果上述方法效果不佳，可能需要手术治疗。例如，手术方式包括闭合复位石膏（夹板）外固定、外固定支架固定、经皮穿针固定、切开复位内固定术。

然而，手术治疗也可能带来并发症，如术后早期可能发生感染、神经损伤等，晚期可能发生不愈合、畸形愈合、创伤性关节炎等。如果病情变化，就要及时就诊。