人的骨骼重量正常应为多少

人的骨骼重量与个体的年龄、性别、体重等因素有关，一般男性骨骼重量为8kg，女性为5-6kg。人体骨质疏松可能造成骨量下降，因此平时需注重补充钙、维生素D，使骨骼代谢保持正常，便可强壮骨骼。

骨骼，主要起到运动支撑、保护作用，同时具有一定造血功能，因此骨骼对于人体较为重要。骨骼配合肌肉运动产生协调作用，通过韧带保护使关节功能相匹配。

骨骼储存大量钙离子使人体避免发生骨质疏松症，老年时可通过动员骨骼中钙离子维持血钙水平。应注意补充钙、维生素D，适当使用抑制骨吸收药物，才能使骨代谢维持正常水平。