鱿鱼丝的热量是多少

鱿鱼丝的热量因其制作方法不同而略有差异，但一般每100克鱿鱼丝的热量在70-130千卡之间。

制作方式、调料和配料的添加等因素都可能影响其最终的热量值，如果油炸则会增加其热量，添加糖等调料也会增加其热量。同时，需要注意的是，过度食用也可能导致脂肪摄入过多，增加身体负担。

因此，建议在饮食中适当控制鱿鱼丝的摄入量，以保持营养均衡。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。