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糖尿病患者食用的二两米饭指的是生米还是熟饭

问题描述:请问糖尿病患者食用的二两米饭指的是生米还是熟饭?
发布于2022-05-13・浏览1904次

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糖尿病患者食用的二两米饭指的是熟饭的重量。

一般习惯把50克称为一两,100克称为二两。所以,当我们说糖尿病患者食用的二两米饭时,是指熟饭的重量约为100克。这是因为米饭在烹饪过程中会吸收水分,体积和重量都会增加,所以熟饭的重量远大于生米的重量。

糖尿病患者在饮食控制上需要特别注意,避免过量摄入碳水化合物,以控制血糖。因此,对于米饭等主食的摄入量要有所限制。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整,以保证血糖的稳定。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。