跟骨骨折术后该如何负重行走

跟骨骨折术后的负重行走应遵循逐步增加负重的原则，同时配合穿戴软垫高帮鞋，进行扶拐辅助行走，避免过度运动和操之过急，保证足部保暖，睡眠时抬高患肢。

术后的4到6周，患者可以进行扶拐下地部分负重的行走练习。这一阶段的负重训练需要循序渐进，避免过度负重造成二次损伤。直到术后3个月时，可以尝试完全负重行走。

在负重训练的过程中，患者需要注意穿戴有软垫和高帮的鞋子，以帮助分散负重，减少对跟骨的压力。同时，使用拐杖或其他支具进行辅助行走也是必要的。另外，负重训练过程中应避免过度运动和操之过急，需要量力而行，以防造成新的损伤。

在日常生活中，患者应保持足部的保暖，避免寒冷引起的不适。在睡眠时，应抬高患肢，以利于血液循环，有助于伤口的愈合和康复。总的来说，跟骨骨折术后的负重行走需要在医生的指导下进行，以保证恢复的安全性和有效性。