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婴儿辅食中可以添加西红柿吗

问题描述:请问婴儿辅食中可以添加西红柿吗?
发布于2022-01-09・浏览2208次

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婴儿辅食中可以添加西红柿。

西红柿富含维生素C、类胡萝卜素、纤维素、钾等营养物质,能为婴儿提供身体所需的营养,还有助于促进食欲。

西红柿的味道酸甜可口,可以给婴儿尝试多种不同的食物味道,有利于婴儿味觉发育。西红柿可以添加在米粉、面条、粥等辅食中,也可以制作成果泥、菜泥等。

需要注意的是,西红柿的皮可能会对婴儿的胃肠道造成刺激,因此在添加时需要去皮,并捣成泥状。另外,添加西红柿等蔬菜辅食时,需遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,确保婴儿能够适应。

如果婴儿在添加西红柿后出现腹泻、呕吐等不适症状,需暂停添加,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。