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剧烈运动后出现手抖是什么原因

问题描述:请问剧烈运动后出现手抖是什么原因?
发布于2022-01-10・浏览2122次

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剧烈运动后出现手抖可能是由于身体疲劳、血糖下降或者肌肉过度紧张等原因导致的。

1、身体疲劳:剧烈运动后,身体可能会出现疲劳的状况,这种疲劳可能导致神经系统的工作效率降低,从而引起手抖的现象。

2、血糖下降:剧烈运动会消耗大量的能量,如果运动后没有及时补充能量,可能会导致血糖下降,进而引发手抖。

3、肌肉过度紧张:剧烈运动后,肌肉可能会因为长时间的紧张和使用而出现疲劳,这种疲劳可能会导致手抖的现象。

需要注意的是,如果出现频繁的手抖现象或者手抖现象持续不减,建议尽快就医,排除疾病的可能。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。