脱脂高钙奶粉的作用是什么

脱脂高钙奶粉的作用主要是补充钙质和提供优质蛋白质。

1、补充钙质：脱脂高钙奶粉中的钙含量较高，有助于满足人体对钙的需求。适量补充钙质有助于预防和改善骨折、骨质疏松等疾病。

2、提供优质蛋白质：脱脂高钙奶粉中的蛋白质质量较高，易于消化吸收。蛋白质是人体组织和器官的主要成分，也是细胞更新、生长发育和免疫力维持的必需营养素。适量补充优质蛋白质有助于提高营养状况，促进身体健康。

需要注意的是，脱脂高钙奶粉并不能完全替代全脂奶粉，因为全脂奶粉中的脂肪也是人体所需的重要营养素。在选择脱脂高钙奶粉时，要根据自己的营养需求和健康状况进行选择。如有疑问，请咨询专业医生。