葡萄每100克的热量数值是多少

葡萄每100克的热量值约为67千卡。

葡萄是一种水分含量较高、营养价值较高的水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。

葡萄含有的糖分主要为葡萄糖和果糖，这些糖分易于被人体吸收，热量产生速度较快。但葡萄中的热量来自其天然果糖，相对较低，适量食用对健康一般无碍。然而，葡萄含糖量较高，糖尿病患者需谨慎食用。

此外，葡萄中的热量和营养成分可能会因品种、产地、生长环境等因素略有不同。