长期饥饿会导致胃变小吗

长期饥饿可能会导致胃容量变小，但这一变化往往是暂时性的。当胃长时间不接受食物时，胃的壁肌可能会出现一定程度的缩小。但是，当正常饮食恢复后，胃壁肌会逐渐重新扩长，恢复到原来的容量。

持续的饥饿对身体健康有很多负面影响，包括：营养不良、消瘦、免疫系统和新陈代谢减弱、体力衰退等。这些症状可能会导致其它健康问题。长期饥饿还可能对心理健康产生影响，如焦虑、抑郁等。

保持良好的饮食习惯和健康的生活方式，对身体有很大帮助。合理的饮食结构，确保膳食中含有足够的蛋白质、维生素、矿物质以及纤维，有助于预防和缓解饥饿带来的不良影响。

如果出现长期，持续性的饥饿感，建议寻求专业医生的帮助，避免引起不良后果。